ラクビで便秘解消される?便通が良くなる?宿便にも効果あるの?便秘になったりしない?

ラクビで便秘解消される?便通が良くなる?宿便にも効果あるの? ラクビ 便秘解消

ラクビはダイエットのサポートをしてくれるサプリとして有名です。

その一方でラクビにはお腹の調子を整えてお通じをよくしてくれるという側面もあります。

そのため、ラクビは便秘で悩んでいる方や、宿便が溜まりがちという方におすすめです。

そこで今回はラクビで本当に便通が良くなるのか、逆に便秘になったりしないのかなど詳しくまとめていきたいと思います。

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ラクビで効果が出る仕組みとは?

まずはラクビで効果が出る仕組みについてまとめていきましょう。

ラクビは腸内フローラを整えるサプリ

ラクビ体内フローラ

最近、腸内フローラを整える重要性が注目され、色々な腸内環境を整えるサプリが販売されています。

そもそも腸内フローラがどんなものかご存知でしょうか?

腸内フローラとは体内フローラとも呼ばれ、私たちの腸内にいる100兆個以上の細菌の集まりのことを指します。

アメリカのワシントン大学で、あるグループの細菌バランスを調べたところ、痩せている人にはバクテロイデス類、太っている人にはファーミキューテス類が多いことが分かりました。

 人間の腸内細菌の約90%は、バクテロイデス類かファーミキューテス類のどちらかに属している。この論文を発表した研究チームが、肥満の人とやせている人の腸内細菌の構成を調査したところ、肥満の人はやせている人よりもファーミキューテス類が多く、バクテロイデス類が少ないことが分かったのだ。また、肥満の人を食事制限によって減量させたところ、ファーミキューテス類の腸内細菌が減少し、バクテロイデス類の腸内細菌が増加したことが分かった。

太りやすい要因の1つは“腸内”にあった?

このことから2つの菌はそれぞれ痩せ菌・デブ菌と呼ばれています。

この研究から腸内フローラのバランスがスタイルに影響を与えることが判明し、美容や健康に気を使う人から腸内フローラが注目されるようになりました。

腸内の状態は腸に良いものを食べることでも改善することができますが、常に意識するのは大変ですから、サプリで手軽に摂取するのがおすすめです。

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ラクビに含まれている腸に良い成分は?

ラクビ体の内側

ラクビには今注目の成分である短鎖脂肪酸を作り出す酪酸菌と、森永乳業が特許を取得しているビフィズス菌B-3が含まれています。

これらはどちらも痩せ菌で、ラクビを飲むことで腸内フローラの痩せ菌の割合を増やすことができます。

また、ラクビにはイソマルトオリゴ糖も含まれています。

オリゴ糖は痩せ菌のエサになり、痩せ菌を増やしてくれます。

このようにラクビは腸内フローラを整えるための成分が豊富に含まれています。

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ラクビで便秘は解消される?

腸内フローラが理想的な状態になると便通が良くなります。

便秘がちだった人は毎朝のように便が出るようになりますし、下痢になりやすい人もお腹の調子が良くなり、形のある便になります。

実際にラクビを飲んだ方は何年も便秘がちだったのに体質が改善して便秘にならなくなったという人もいます。

ラクビは便秘になりやすい女性にはとてもおすすめのサプリなのです。

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ラクビは宿便にも効果がある?

ラクビキトサン

腸の中に長期間溜まった便を宿便と言います。

宿便が溜まるとお腹が張り、なんだか気分がモヤモヤしますよね。

ラクビに含まれている植物性キトサンは、不要物を吸着して外に出そうとする働きがあります。

そのため、ラクビには宿便にも効果があり、お腹に溜まった便をしっかり外に出してくれます。

宿便が出ることで便秘によるポッコリお腹がなくなるというメリットもありますよ。

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ラクビを飲んで逆に便秘になったりしない?

ラクビを飲むと逆に便が出にくくなったという感想が見られることもあります。

もし、ラクビを飲み始める前に便秘薬を使っていた場合は、使用をやめることで便秘の出が悪く感じてしまうことがあります。

また、ラクビで効果が出るには最低でも3ヶ月かかる人が多いので、飲み始めてすぐの頃は便が出ない日もあるかもしれません。

しかし、ラクビを飲み続けていれば自然と便が出る体質になりますから、そのまま使用を続けましょう。

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ラクビの便秘や宿便に関する口コミは?

最後にラクビの便秘や宿便に関する口コミをまとめてみました。

率直な意見が書かれているので、参考になること間違いなしです。

  • 最初の2ヶ月はあまり効果がないかもと感じたが、3ヶ月目くらいから便通が良くなり、匂いも改善してきた。
  • 買って1ヶ月飲み終わったが、見た目に変化はあまりない。しかし、便通は良くなった。
  • 乳酸菌が苦手なので乳酸菌を飲まなくても腸内環境を良くするために飲んでいるが、お通じ問題が解消されて下っ腹のポッコリがなくなった。
  • お腹も緩くならず、腸が元気になったのかモリモリ出るようになった。
  • まだ飲み始めてすぐだが、お腹の調子が良くなった気がする。これからが楽しみ。
  • 便秘に効けばと期待して1ヶ月続けたが全然効果はなかった。
  • 2袋を飲みきるころからお通じも良くなって代謝も上がり、体重も減り始めた。
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ラクビで便秘解消される?便通が良くなる?宿便にも効果あるの?便秘になったりしない?のまとめ

ラクビは痩せ菌や痩せ菌を増やす成分を豊富に含むサプリで、毎日飲むことで腸内フローラを理想的な状態にしてくれます。

腸内環境が整うと便通が良くなり、便秘や宿便の解消につながります。

ラクビで効果を出すためには毎日飲み続けることが大切です。

また、効果を実感した人は3ヶ月目から変化を実感した人が多いそうなので、まずは最低でも3ヶ月続けるのがおすすめです。

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ラクビはいくらで購入できる?

ラクビ定期コース

ラクビは通常価格2,980円です。

腸活サプリにしては安めの値段ですが、定期コースで購入するともっと安い値段で購入することができます。

そこでラクビの定期コースについて詳しくご紹介しましょう。

ラクビが毎月自動で届く

定期コースは毎月自動でラクビを家まで届けてくれるコースです。

購入するたびに公式サイトで注文する手間が省けるので、忙しい方には嬉しいですね。

ラクビで効果が出るには最低3ヶ月かかると言われていますから、複数購入する場合にはぜひ定期コースを利用しましょう。

ラクビの定期コースは初回価格が500円

定期コースでラクビを買うと初回の1袋がたった500円で買えます。

通常価格が2,980円なので、2,480円オフという破格の値段です。

他の商品でもここまで割引されることはなかなかありませんよね。

ラクビを飲んでみたい方は定期コースで買うのが絶対にお得です。

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ラクビの定期コースは2回目以降は8%オフ

通常価格より安い値段で買えるのは最初だけではありません。

2回目以降も8%の割引があります。

初回価格は一度だけですが、8%オフは回数制限がないので、何度でもこの価格で購入できます。

つまり、いつまでもお得な値段でラクビを買えるということです。

ラクビの定期コースは送料無料

ラクビの通常送料は200円ですが、定期コースで申し込めば送料が完全無料になります。

つまり、商品代金以外のお金はかかりません。

しかも全国どこでも送料無料になるので、普通のネットショッピングでは他の地域に比べて送料がかかってしまう遠方にお住いの方でも安心して買えます。

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ラクビの定期コースはAmazonギフト券が当たる

定期コースがお得なのは値段と送料だけではありません。

なんと定期コースでラクビを買うと毎月100名に、Amazonギフト券500円が当たるキャンペーンがあります。

毎月100名だと自分も当たるのではないかとつい思ってしまいますね。

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ラクビの定期コースは美腸度UPプログラムを受講できる

さらに定期コースに申し込むと、齋藤早苗先生監修の美腸度UPプログラムを受講できるという特典もあります。

齋藤先生は今まで1万人以上のお腹と向き合ってきた美活アドバイザーで、お腹を知り尽くしています。

そんな方が「無理せずに結果が出るように」と考案したのがこのプログラムで、ラクビだけの貴重なものです。

もちろん完全無料で受講できます。

ラクビを飲みながらもっと腸を良くするためにぜひ時間があるときに取り組んでみましょう。

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