ラクビ 40代・50代・60代

女性といえば出産というイベントがありますが、妊娠中や出産後にもラクビは痩せる効果があるのでしょうか？また、40代、50代、60代でも変化を感じられるのでしょうか？今回はあらゆる女性にラクビが効くか調査しました。